Подходит, если отёки появляются: — после позднего ужина; — из-за соли, углеводов или переедания на ночь; — после застолья или алкоголя; — при недосыпе, перелётах или стрессе.
Внутри — чёткий алгоритм: — что делать вечером, чтобы минимизировать утренние отёки; — что делать утром, если проснулся отёкшим; — питание, нутрицевтики и питьевой режим; — массажи, упражнения и техники лимфодренажа; — быстрые методы для экстренных ситуаций, включая фармакологические и аппаратные варианты.